Aikaisempaa kokemusta kaverilta ei vaadita, ja viikon treenit on suunniteltu niin sisäliikuntavarusteita lukuunottamatta mitään erillisiä varusteita ei tarvita. Ensi viikon treenit ovat väline painotteisia sisältäen erilaisia thainyrkkeily tekniikoita ja monipuolista liikkumista.
Nyt on siis loistava mahdollisuus saada kaveri mukaan tutustumaan lajiin ja harrastukseesi !
Muuta ei siis tarvitse tehdä kuin ottaa hänet mukaan treeneihin 🙂
Mikäli kiinnostus herää niin taustasta riippuen kaikille löytyy sopiva ryhmä (juniori, kuntothai, peruskurssi ja aiemman lajikokemuksen omaavalle myös jatkoryhmä on mahdollinen).
Nähdään ensi viikolla treeneissä!